Melisa należy do popularnych ziół uprawnych, przede wszystkim dzięki swoim właściwościom
uspokajającym i wyciszającym. Najlepiej rozwija się w miejscach ciepłych oraz słonecznych, lekko
osłoniętych od wiatru, w glebie żyznej oraz wilgotnej. Melisę zasiać możemy w przydomowym
ogrodzie oraz w doniczce. Uprawa na kuchennym parapecie, pozwoli nam mieć stały dostęp do
świeżych liści, podczas przygotowywania potraw. Zioło to stanowi nie tylko dodatek do wielu dań,
ale również ma szerokie zastosowanie w lecznictwie. Napar z melisy pomaga osobom mającym
problemy z bezsennością oraz uspokaja osoby zbyt nerwowe. W kuchni stanowi dodatek do zup,
sosów oraz sałatek owocowych i warzywnych.
